葱油鸡🐔(简单.电锅)

电锅版葱油鸡 方便快速又好吃唷~ PS.肉需先腌製(时间较长)
icook 1902 阅读

材料单

  1. 2支去骨鸡腿肉
  2. 1小把葱
  3. 少许姜泥
  4. 少许白胡椒粉
  5. 少许盐
  6. 1汤匙米酒
  7. 约15克油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将鸡腿肉调味、腌製。 抹少许盐及白胡椒粉,再倒入一汤匙米酒一起腌製。
    葱油鸡🐔(简单.电锅)的加工步骤
  2. 第二步:
    鸡腿肉腌製约1小时。
    葱油鸡🐔(简单.电锅)的加工步骤
  3. 第三步:
    将腌製好的鸡腿肉放入电锅蒸。 (外锅1杯水)
    葱油鸡🐔(简单.电锅)的加工步骤
  4. 第四步:
    利用蒸肉的时间将 (1)葱切丁。 (2)姜泥製作。 将(1)、(2)倒入碗中等待
  5. 第五步:
    将油加热,看到油纹或水蒸气即可关火。 (大约1分钟即完成)
  6. 第六步:
    将热油倒入步骤4.的葱碗中。轻拌后,将葱油均匀倒至鸡腿肉上。 完成🎊

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(19) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部