葱油鸡🐔(简单.电锅)
电锅版葱油鸡 方便快速又好吃唷~ PS.肉需先腌製(时间较长)
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将鸡腿肉调味、腌製。 抹少许盐及白胡椒粉,再倒入一汤匙米酒一起腌製。 - 第二步:
鸡腿肉腌製约1小时。 - 第三步:
将腌製好的鸡腿肉放入电锅蒸。 (外锅1杯水) - 第四步:
利用蒸肉的时间将 (1)葱切丁。 (2)姜泥製作。 将(1)、(2)倒入碗中等待 - 第五步:
将油加热,看到油纹或水蒸气即可关火。 (大约1分钟即完成) - 第六步:
将热油倒入步骤4.的葱碗中。轻拌后,将葱油均匀倒至鸡腿肉上。 完成🎊
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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