桔香蒜泥肉片
一般家常的蒜泥肉片加入了客家桔酱,还多了一个香气,吃起来带点微酸甜,配上爽脆的黄瓜丝,吃起来非常清爽,一点也不腻口。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
五花肉片切成小块、小黄瓜切丝备用。 - 第二步:
<桔香蒜泥酱>全部事先调匀备用。 - 第三步:
烧一锅热水,水滚后放入<烫肉片材料>,再放入五花肉片汆烫至熟后捞起沥干备用。 - 第四步:
取一成品盘,盘底铺上小黄瓜丝,再摆上汆烫好的肉片。 - 第五步:
淋上步骤(2)的<桔香蒜泥酱>,再洒上白芝麻即完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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