韩国经典小菜之一，清爽却带着芝麻的香气。更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》

一个人的晚餐，往往都只是吃一个即食面?? 为何不花三十分钟，烹煮一顿美味的「一个人韩国晚餐」，为忙碌的一天打打气。 想知道「恋上味觉」更多食谱与美食，可到我的Facebook专页! !

有朋友到家里作客，带了麻酱面来，刚好家里有牛排，就想顺便来尝试 【杰米.奥利佛30分钟上菜】烤肋眼牛排这一篇。 为了尊重食谱书，所以我这次的食谱单纯只列出我的做法，跟原着作是有些差别， 想瞭解原作食谱可直接找书翻阅。 Penny's House：

这款颓饭，我很喜欢吃的呢！自己用鲜蕃茄煮的汁，很鲜甜，加上香叶和萝勒这些香料，更香更惹味。有时候，会觉得饭少了一点呢！然而，不宜为了餸菜惹味而多添米饭呢！会胖的！

用蕃茄酱来煨煮鸡翅很对味，不过可不是用滷的方式就能做得到，这需要多重的处理才能达到美味，十分钟不是梦想，一起来为家人上一道美味的茄汁烧鸡翅吧！拿来带便当也很对味唷。

大部份的海南鸡,都是放入滚水中煮/闷熟的,煮的过程需要比较多的照看,而这个海南鸡饭食谱,不论是鸡还是饭,都可用电锅来完成,水加足够蒸好跳起就可以,简单却不失美味,跟着步骤做出来的海南鸡饭味道很好呢. 共分成三部分,分别是料理鸡肉,煮饭,和调蘸酱.

夏天来一盘酸酸辣辣的沙拉是非常开胃的 ，尤其蔬果具备又有碳水化合物 ，在减肥时候也是非常适宜的料理唷!!

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。

先用蔬菜炖煮好高汤 川烫沙公鲍鱼跟花菇后捞起备用 再把白饭放下去滚到米粒吸汤饱满 最后打蛋搅拌至收汁 就可以洒上葱花跟白胡椒摆上海鲜呈盘了❤️

本道食谱的目的是在示范如何以黄原胶粉取代太白粉，让肉丝炒起来能保持肉汁而不至于干涩。 太白粉、蕃薯粉、玉米粉⋯⋯等等都是淀粉类，生酮饮食不能吃。