阎芸琳

这家伙很懒，什么也没写
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4年前
鲑鱼起司面包

鲑鱼起司面包

将新鲜的鲑鱼肉包入面包卷，鲜美度完全大胜罐头鲔鱼(鲔鱼躺着也中枪)，加上洋葱的清甜，和牵丝的马札瑞拉起司，超香超好吃的! . Laura's Kitchen 萝拉厨房 完整图文食谱:
手作面包
麻油鸡蛋面线

麻油鸡蛋面线

利用家里冰箱限有的食材 鸡蛋 面线 姜片 黑麻油 简单的食材 简易的调理 鸡蛋煎香酥 麻油香浓 这碗美味的 ~ 麻油鸡蛋面线
奶蛋素
汁渍酪梨

汁渍酪梨

在日本，迷上一种事物，等同于「中毒」。近期，「腌渍酪梨」的中毒者大量涌现，以味噌或浓缩冷面汁腌製最普遍，简单方便。大暑天，就做一客入口即溶的汁渍酪梨，KO白饭! ♪宅米@和味物语FB：facebook.com/jfoodnews
鳄梨&酪梨
Mimi♥藜麦水果沙拉【瘦身料理】

Mimi♥藜麦水果沙拉【瘦身料理】

低糖高纤、零胆固醇，且富含营养的藜麦，是养生健康的珍贵谷物，更是瘦身料理的好食材，来这道一人份的藜麦水果沙拉，感觉轻食的美好！
藜麦

低糖柠檬蒜香白花椰菜饭

低糖柠檬蒜香白花椰菜饭
低糖柠檬蒜香白花椰菜饭
低糖柠檬蒜香白花椰菜饭
低糖柠檬蒜香白花椰菜饭
🥄夏日低碳水美体计划🥄 前阵子有种很潮的吃法叫「花椰菜饭cauliflower rice」，理论是这菜白白的像米可以骗自己在吃饭......阿要是真的那么好骗，卖减肥药的都要回家吃自己了ＸＤＤ Anyway我还是把它定义成配菜啦，加了柠檬酸酸香香，夏天很开胃喔～ ⬇︎欢迎追踪脸书，一起玩味好食光⬇︎ /
便当
麻油曼波鱼炒杏鲍菇

麻油曼波鱼炒杏鲍菇

今年年夜饭在餐厅吃到一道麻油炒曼波鱼, 惊为天人, 没想到麻油与曼波鱼如此对味, 回家自己试试, 一点都不难喔~
鱼类
芒果马铃薯蛋糕

芒果马铃薯蛋糕

这款蛋糕没用到面粉。口感松软湿润，类似较湿的蜂蜜蛋糕口感，薯泥因为没有另外过筛所以还吃的到部分颗粒！ 《Ciel baby 夏尔麻麻の宝宝厨房》
蛋糕