蔬食暖暖牛奶锅(蛋奶素/无肉料理)
冷冷冬日 想到温润浓郁的牛奶锅,身心都暖了起来。 牛奶锅的汤底重点在于牛奶、水和蔬菜的比例。如果不喜欢吃太容易腻的口感,水的比例可以拉高一些。 除了南瓜、高丽菜「一定要加」之外,其他要加的蔬菜可以依喜好自行决定。 其他推荐食材:鲜香菇/金针菇/玉米/胡萝卜(配色大推)/木耳/芋头/茼蒿
素年菜食谱🌿福慧吉祥羹
过年餐桌上总是少不了一道吉祥羹汤,这一道香浓、滑嫩的福慧吉祥羹,吃得到传统怀念的好味道,勾芡羹汤淋上醋、香油,撒上香菜,让人忍不住食指大动!快跟着观音山主厨,一起素食料理简单做吧! 慈悲的 龙德上师成立「观音山蔬食馆」提倡健康素食、慈悲护生,以"观音山素食料理简单做"的理念,提供多款素食食谱,让您一学就会!😊 🌈影音食谱: