旗鱼片是表妺网购送我试煮，她想依据我的烹调方法烤贝

酷暑中，解救食慾大作战 除了消暑的、清爽的 俱备色、香、味的佳餚以外 还可以选择比较下饭的重口味菜色 这道《肉酱豆腐酥》就是 好下饭，好好吃~

朴实的外表，确有香Q浓的好味道，当菜餚或是零嘴，都很棒！ 欢迎您来逛逛喔～

盛夏的清凉消暑圣品！冰凉绵滑的口感滑入口中，满满都是芒果的浓郁香气，实在让人难以抗拒啊～😋 製作过程非常快速简单，只要切好芒果，剩下的步骤不用10分钟就可完成喔！ 欢迎来我的Facebook专页看看！ 喜欢我的食谱吗？ 帮我按个❤️鼓励一下吧～ 谢谢！

昨天好朋友约了烤肉，临时告知有茄苳叶，很想试之前我露营时吃到的茄苳叶盐封秋栗，其实只是家人顺手买了栗子，在营区时，长辈看到了茄苳树，做了这道创意料理。 其实在拍这道菜时，对于作法印象很薄弱，事后询问过长辈，建议先舖满盐再放茄苳叶，这样可避免食材过咸，不过这次是栗子，有外壳包覆着，不用担心咸度，若是换成鱼、鸡等食材，最好还是用叶子包覆食材才好，而且这样叶子才不会烧焦唷!

可替换成一般甜不辣、牛蒡甜不辣等⋯ 10分钟即可上菜

餐前小点

买萝卜来煮汤，削去的萝卜皮一大把，要丢掉显得好可惜又占垃圾袋空间。 好朋友教我食材再利用的好方法。腌一腌；炒一炒，又有一盘美味小菜上桌了。