红枣莲子银珊露 / 全素
在德国大吃大喝 尤其是甜点 道道扎实美味 每天都在起司蛋糕/柠檬塔/苹果蛋糕和各种甜咸派类打滚 回台北站上体重机时 体脂肪跟体重都创下完美新高点 于是决定开始减重 先将原本高油高糖的蛋糕甜点全部戒除 改由清新富含胶质的银珊露取代 珊银露其实就是珊瑚草加上白木耳熬煮的甜汤 这次连糖都不加了 用椰枣取代糖 熬了一大锅 早上当早餐或是下午当点心都是填饱肚子又养颜美容的好选择
人妻料理~ 异国风南瓜浓汤
🎃 万圣节快到啰🎃 异国风南瓜浓汤~殴伊西馁!! 那种不加任何一点水的特浓口感 跟好几颗星星等级的行政主厨特制一样 最后上桌前 抓上一把综合坚果 略烤过后,自然散发的坚果香气 为这场万圣节大餐揭开精彩的序幕 🎉在家就可以庆祝万圣节吃大餐🎉 👻无法装扮可爱的鬼脸讨糖果也没关系的👻 #人妻料理 #Sweet #万圣节 #鬼脸 #节庆 #南瓜浓汤