黑糖地瓜汤圆
今天是元宵节又湿又冷 来碗黑糖地瓜汤圆 温暖又驱寒
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
老姜削皮拍一拍
- 第二步：
水煮开放下姜 煮15分钟让姜的味道出来，放下地瓜
- 第三步：
糯米粉加温水揉成团 放置10分钟
- 第四步：
下水煮滚
- 第五步：
汤汁加入黑糖煮3 分钟
- 第六步：
把姜汁地瓜跟汤圆，组合一起 温暖上桌
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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