雷福萱

这家伙很懒,什么也没写
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4年前

里芋章鱼煮

『不知道为什么,就是这么合』 男主角问女主角为何不选他?反而选择曾经背叛她的前男友 女主角说“我们就像里芋跟墨鱼,不知道为什么就是这么合” 因为看『深夜食堂』才知这道菜 一开始不是很确定这样的组合,是否好吃 嚐过后,只能说相当合拍啊 章鱼要嘛吃脆脆的口感,要嘛就是炖煮到软 这里的章鱼口感是属于后者 而里芋吃起来则是满满海味又Q绵

芹香曼波鱼

曼波鱼在东海岸算是着名的渔产之一,因此几乎每家餐厅都可以吃到相关的料理。白皙的鱼肉搭配芹菜快炒是最普遍的料理方法,自己在家轻轻鬆鬆就可以炒出一盘好吃的曼波鱼肉。

麻油鲈鱼猴头菇面线

鲜甜鲈鱼肉和大块猴头菇,再加上面线一起煮麻油口味,香喷喷! 完整料理影片请看:

【健康食谱】泡菜藜麦煎饼

Superfood 超级食物-藜麦Quinoa, 营养丰富,含丰富蛋白质、omega 3、高纤维、低卡。除了做沙拉外,也可做煎饼,还加了泡菜,酸辣开胃。 简单易做,简单佐沙拉享用,就成健康美味的小吃! 可到我的Facebook 专页,看更多食谱及杜拜生活分享>

红烧杏鲍菇

这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。