丝瓜雪白菇炒鸡蛋 ☀️夏天到了，就是吃瓜类料理的季节，取得容易价格也亲民。 我尤爱丝瓜，它富含维生素C还有B群，可以使皮肤洁白，有美人水之称，小朋友多吃丝瓜也有助于大脑发育，老人家有益大脑健康！ 金鱼妈妈粉丝专页👉🏻fb.me/goldfishmami 奶蛋素 15 点赞 2512 浏览
金针菇豆腐煎饼 金针菇、豆腐、鸡蛋与红萝卜含有丰富的营养素-膳食纤维、多糖体、植物蛋白质、卵磷子、维生素A、胡萝卜素...等，与面糊搅拌后煎成煎饼，就能品尝到外酥内嫩，带着金针菇的脆口，散发食物自然的蛋香、豆香，清甜可口，当早餐或点心都很棒喔! 欢迎您来逛逛喔～ 菇类 11 点赞 725 浏览
鱿鱼小封 小琉球的当地风味菜，鱿鱼小封，在卤肉中多加了海味，鱿鱼和干贝下去卤，滋味鲜香浓厚，五花肉丰厚软嫩咸香滑口，搭上鱿鱼、干贝富嚼劲的口感，来上一碗白饭保证欲罢不能。 猪肉 120 点赞 1787 浏览
麻油松阪猪+ 面线 在东区参和院吃过麻油松阪猪及炸过的面线, 面线成团炸过在淋上麻油松阪猪 那汤汁, 一口吃下那味道久久不能忘怀, 今天要求主厨做看看这道料理, 不同做法却有同样美好的滋味. 最经典的是麻油炒过，那麻油与松阪猪肉互搭的美味,充分满足每个人的胃了! 麻油 15 点赞 1324 浏览
