发奶食谱:麻油松坂肉
在月子中心的时候因为吃到妈妈不计成本的麻油腰子导致大塞奶(麻油发奶但太油导致乳腺塞住),才知道我对麻油这么有感!出月子中心奶量骤降到一天只剩500~700ml上下,湸湸快断粮了,所以赶紧煮一大锅麻油料理来衝奶量! 四步骤简单又发奶的麻油松坂肉,祝各位哺乳妈妈奶水共共流~ 啊不需要发奶的男性女性吃了也是滋补强身喔!
//早餐桌//古早味鲔鱼蛋饼
很喜欢软Q蛋饼的口感,超❤️爱❤️ 软Q饼皮里有葱香、蛋香、鲔鱼香 古早味的感觉,南部万岁啦冻蒜😭 配上冰了两个月的杂粮馒头🤣 请叫我勤俭持家腹婆好嘛😁
寿喜烧肉玉子饭团_吃了干杯不醉
🏮超简单居酒屋菜🏮 ☞寿喜烧猪肉+半熟蛋,内外兼具好饭糰。 ☞隔夜冷饭也可以操作,清冰箱何须烦恼。 ☞下酒垫肚子、日常正餐、带便当都好用。 ☞会捏就会做,适合亲子情侣一起动手玩。