元坚琦

这家伙很懒,什么也没写
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莓莓优格磅蛋糕

春天的气息又到了 满满的莓果放满桌子 真是幸福 ~ 做个莓果多多的蛋糕 笑意就更浓了 ! 详尽内容请click入我的blog中观赏:

❄*ゞ︵米子制菓︵ゞ*❄ 自制芋圆

之前爆出很多料有工业毒淀粉,自己做健康又安心 虽然可能以前想吃就买,自己做这种小东西觉有点费工要蒸要压又搓又揉,但真的觉的很有成就感 芋头粒硕大又满溢并Q劲十足,口感好满足~♡ ღ更多异国料理及西点食谱请见 [M !米子 .jp ]我的百万人气博客♥^_^♥~*

【信丰农场】红藜饭 

因为怕胖而少吃饭?觉得吃白米吃到腻了?在米饭中加上含有高纤的红藜,不仅容易有饱足感也兼具有食疗的效果。 对于妈咪来说,免浸泡的红藜超级方便!而且红藜的颗粒细小无口感,不会影响到食用者享受美食的好心情,小孩老人都适合喔~ 『台湾红藜』的膳食纤维含量是燕麦的3倍、地瓜的7倍,而淀粉却只有一般米饭的4分之1,健康养生又好吃! 《信丰农场》官网:/

香菇芝麻包

高钙高纤的黑芝麻做成内馅,包成超级逼真的香菇造型,是个老少咸宜、非常受欢迎的甜点! . Laura's Kitchen 萝拉厨房 完整图文食谱:

[年菜特辑]暖胃蒜头芥菜鸡汤

过年到了必备的汤类料理 冷冷的天喝个热汤暖心又暖胃 长年菜配鸡简直是绝配阿 长年菜煮透后 只留下淡淡的苦味和甜味 配上汤里已炖透的蒜头粒 美味! Bonswa小食光 /

五行蔬菜汤

只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!

巧克力饼干(无麸质)

不用面粉也能做饼干 只要搅一搅、拌一拌 简单几个步骤就能享受美味 好吃低卡无负担 喜欢花妈的料理,记得请按【订阅】支持 更多分享花妈甜心派粉丝专页