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饺子锅贴
ㄚ曼达的厨房~义式多丽鱼水饺
包子馒头风还没吹完,社团就继续飘来水饺风,大家都包得好开心,ㄚ曼达灵感一来,就做了这一款义式的水饺,还不错吃喔!
icook
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材料单
140克多丽鱼
1粒蘑菇
少许黄红椒
cheesepizza
少许盐
适量义大利香料粉
16张水饺皮
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
已经处理成鱼片的多丽鱼(巴沙鱼)片,是非常方便的无鱼刺食材,再也不用怕小朋友吃鱼时不小心刺到了>
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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