宇文烟育

这家伙很懒,什么也没写
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5年前

丰盛的圣诞蛋糕

充满果干与坚果的蛋糕,对我来说象征着一整年的丰盛与祝福。圣诞前一个月製作,每个礼拜餵蛋糕喝酒。如此精心製作的蛋糕,很值得与亲友们在圣诞节当日一起享用,是一款让人感受到满满爱的蛋糕唷! 喜欢手作的心理师:

低卡蔬食凉拌银丝

利用洋菜条做成一道低卡的凉拌菜 非常适合这种炎热的天气 冰凉好吃又不怕热量太高 !爱美的水水们一定要试试看喔

洛神花蜜饯

酸v~~~~酸V~~~ 今年台东的洛神花收成的早,周六去逛水花园有机农夫市集时意外的收穫。 洛神花含有丰富的青花素、黄铜素、多酚、可养颜美容,调整血脂,维护肝臟健康的作用。也可解热、抗高血压、平衡酸碱值。

一肉两吃之蒜蓉猪肝连

猪肝连是我吃面摊必点小菜之一,不算便宜,常常有意犹未尽的感觉。索性自己煮,煮鲜笋汤时顺便煮猪肝连肉,一肉两吃还挺不赖的!

♥我的手作料理♥韩式人参鸡汤

中国的人蔘炖鸡与韩国的蔘鸡汤做法各有不同、食用的时节也不同、在中国多辅以各种药材墩煮、是冬日进补的药膳、但在韩国是在炎炎夏日食用、因为韩国人认为只有在很热的天气吃、体内不好的东西随汗水排出、让人蔘鸡这样滋补的东西垫底、才有益身体健康。冬季时进补。夏季时补充流失于汗水中的养份。今天就来个温补的韩式人参鸡!

最有味道~韩式烤牛肋眼肉, 갈비살 구이

虽然烹调很简单,却是难以阻挡的美味, 什么时候吃都非常好吃,这不仅是一道下酒菜,也很下饭,是大人小孩都爱的一道料理喔 最有味道~韩式烤牛肋眼肉做法, 请点这

蔬菜牛肉粥@美丽人妻Selina Wu

先用电锅将米煮成粥,再用锅子煮成绵密的粥,一点也看不出米粒的样子,白白净净的粥看起来好不漂亮,且入口即化。但是,光只有白粥又担心不够营养,于是加了牛肉与蔬菜,也多了肉香与蔬菜的甜味,让身体不适的老爷也能吃得美味。煮得绵密的牛肉粥看起来或许不是很漂亮,但是却很得老爷的心与胃喔!边吃边说:「怎么这么好吃啊!」