最有味道~韩式烤牛肋眼肉, 갈비살 구이

虽然烹调很简单,却是难以阻挡的美味, 什么时候吃都非常好吃,这不仅是一道下酒菜,也很下饭,是大人小孩都爱的一道料理喔 最有味道~韩式烤牛肋眼肉做法, 请点这
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材料单

  1. 300牛肋眼肉
  2. 一些蔬菜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    牛肋眼肉先腌30分钟(酱料: 酱油 (1), 韩国梨子汁 (2), 米酒 (1/2), 洋葱汁 (1),大蒜泥 (0.3), 糖 (1/2), 芝麻油 (0.3), 胡椒粉 (0.3))
  2. 第二步:
    平底锅开中火,正反两面煎肉,小心别烧焦了
  3. 第三步:
    把牛肉片两面煎成这漂亮的棕色
  4. 第四步:
    韩式牛肋眼烤肉 完成了
  5. 第五步:
    韩国包饭酱做法, 请点这 >

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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