下饭料理，只要有麻婆豆腐就可以嗑掉好几碗饭啰~

炎热天气的夏天最适合吃酸酸甜甜的凉拌菜啦~ 清脆的青木瓜丝搭配新鲜百香果，真是很美味呀! 详细图文:

麻油是冬令进补不可或缺的要角，性温味甘，富含维生命E，不饱和脂肪酸也有90%以上，属于养生的好油，吃素的人同样可用麻油进补。 山苏比一般蔬菜有更多的粗纤维，铁及钾的含量也高，烹调时的重点就是要大火快炒，保有山苏原有的脆感，简简单就能将麻油山苏端上桌。 五代相传黑麻油：

晚上煮汤时心里一直在挣扎，是要做咖喱鸡呢？还是煮鸡汤？好吧～试试少一味（咖喱）的炖汤滋味如何？

白玉苦瓜用快锅煮亦配味噌鲜甜差不多没感到苦味.不爱吃苦瓜人也能够接受. 留着清凉感觉,吃完清爽呢! 炎热夏天适合食用,不妨试做啰~. 昆布柴鱼高汤 /

万圣节要到啰! Happy Halloween!!🎃 我们不要搞怪不要恐怖，只要耍可爱😎 欢迎到我的粉丝专页，有更多的料理， 如果喜欢的话请不吝帮我按赞,谢谢您! /

趁着芒果季还没过, 做了一条蛋糕卷... 蛋糕里面还抹上自制芒果酱... 整个搭配起来味道超赞的! 香浓芒果酱搭上奶香味十足的动物鲜奶油.... 最后再加上新鲜芒果... 吼~一整个超芒果的!!

【厨房里的人类学家-庄祖宜】前阵子分享了一道 她在杂志中看到的2分钟巧克力蛋糕， 看着她在视频中示范的过程， 不禁想着，料理及烘焙就该这么简单及让人期待~ 谁还有理由及借口说自己不懂料理呢? 这道食谱原始版本是用1000W的微波炉， 将所有材料放入可微波的马克杯中混合， 再强力微波2分钟即可完成。 我家中只有烤箱，所以我做了烤箱版本来分享。 烤箱要10~15分钟。 不过，还是简单到不行呀~