鬆饼是快速的西式早餐，也可以当作下午茶，低醣的杏仁粉鬆饼口感更为酥鬆，不易引起血糖的震盪，让人更放心地大口吃鬆饼呢！更详细的食谱说明+分享煎出漂亮的鬆饼秘诀：

新鲜肥美的鲈鱼，和多种香料及泰式酱汁， 一同蒸煮入味，再以柠檬片和香菜点缀， 就完成了这道清爽开胃的泰式柠檬鱼♡

香气馥郁的红咖哩酱汁，有马铃薯、红萝卜等蔬食点缀，看似火辣，增添了椰奶入口带点微甜风味，鸡腿肉炖的软嫩不干柴，酱汁包裹着米饭，令人垂涎三尺的美味

牛肉注重嫩滑的口感。

梅：Wie soll ich es sagen? Honig-Senfsoße ist für mich immer ein guter Freund. 欲按怎讲才会较好哩？ 挈蜂蜜佮芥辣去豉鸡肉做出来的料理，对我来讲那有可能会讲歹食。我一定会讲阁来一盘，劳烦。

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先闻其香。

简单快速又便宜的家常菜~ 豆腐吸收了酱烧汤汁非常美味~

看似简单却层次丰富，香料在口中碰撞，与香喷喷的白饭绝配，素食的朋友有机会一定要试试！

红烧豆腐是一道大人小孩都爱的菜，板豆腐这样煮超嫩又入味，我自己最爱拌饭吃。这次分享的是古早味版本，就是那种家家户户晚餐餐桌很常看到的家常菜，但却百吃不腻喔～ 欢迎来「小人妻大本事」粉丝团分享你的料理心得喔！