酱烧板豆腐
简单快速又便宜的家常菜~ 豆腐吸收了酱烧汤汁非常美味~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
板豆腐切片,热油锅放入花椒油二面煎至金黄~ - 第二步：
加入蚝油,酱油,番茄酱,砂糖,水~ 小火煨煮入味剩余少许汤汁勾点薄芡即可熄火 - 第三步：
起锅盛盘洒上许葱花即可~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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