张兰林

这家伙很懒,什么也没写
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5年前

农村小爱麻油桔饼蛋

▇ 细说从头: 小时候只要酷酷嫂,阿虾嬷都会替我煮一碗麻油桔饼蛋,大多时候阿虾都是半夜里在厨房忙碌着,因为常常睡前因感冒会不断的咳嗽而困未去,「麻油桔饼蛋」是古早配方,阿虾嬷说是专治咳嗽,具有润肺袪寒且增强抵抗力的功效。关于这个手艺阿虾的妈妈也是这样敎她的,她便也传承给我,免得它「差点失传」,还有还有如果没有感冒也可以煮来吃非常养生,则具有「预防感冒」的说法,对孕妇也非常好唷。

轻鬆在家腌脆梅

青梅味道虽然酸酸的,却是属于碱性食物,能平衡体内的酸碱值,促进新陈代谢。 梅子好处虽然多多,但要麻烦大家自己搜索,因为食安问题层出不穷,少说几句比较不会有事。 哥哥喜欢吃青梅,这道食谱为他个人製作心得分享,有兴趣的朋友欢迎跟着做看看。

夏威夷风的烤凤梨培根串烧❤!!!

Bacon Pineapple Kabobs-夏威夷风的烤凤梨培根串烧❤!!! 想做些方便的点心,简简单单的将凤梨培根串上去烤,就是各式派对上的小点心 Party Finger Food ~ 酸甜的凤梨裹上培根,香甜不腻的口感,彷佛让人觉得在夏威夷呢!!~ 家里有客人宴客时或各式节庆派对上,皆是受欢迎的 Bacon Pineapple Kabobs-夏威夷风的烤凤梨培根串烧❤!!!

凤梨炒木耳

最近是凤梨产季,自己种的黑木耳也长大了,刚好来做这道酸甜开胃的凤梨炒木耳。

彩椒洋葱鸡肉煲

鸡汁的香气,与洋葱的香甜一起融入酱汁。加入口感爽脆的金针菇,再搭配色彩鲜艳的红丶黄椒,看了更令人食指大动。营养又下饭的料理。

苦瓜豆蛋香

苦瓜虽苦,但营养多多,只要处理得宜,倒是苦中求甘,也是很美味的。 野犬的春梦:

秋葵炒香肠

"秋葵炒香肠&quot后早上老妈去运动,买回小农自栽的秋葵,那就来个清炒香肠,淡化那黏稠的口感吧!哈! 秋葵口感独特,但也有人不敢吃,原因恐怕出在它的黏液;事实上,秋葵的黏液含有水溶性纤维果胶、半乳聚糖及阿拉伯树胶,有助于降血压及消化功能,对于维持皮肤健康、安定肠道黏膜、增强血管弹性、预防大肠癌都有帮助,而水溶性膳食纤维易有饱足感,也是控制体重的好食材。

茄汁高丽菜炖鸡

丰盛的一锅菜,全程不加一滴水,整锅充满高丽菜及蔬菜鲜甜,还有鲜嫩鸡腿肉可以吃,食欲大大满足又非常健康! 欢迎来到我的自high厨房游玩! 👉🏻Facebook:

富贵连年鱼片汤 /芥菜鲷鱼腹片

芥菜又称长年菜,过年期间刚好盛产,是新年期间不可缺少的菜色。 一向都是煮鸡汤,今天没有鸡,但有也是鲜美的鲷鱼片。 加上姜片同煮,美味爽口的长年鱼片汤上桌了!