选对麻油煮食，爆姜爆的够酥香，就会非常入味啰! 感冒咳嗽不可以吃喔！ 冷气团来临时，喝上一碗汤~身体都暖和了！

谁说减肥就要吃难吃的食物 低卡也可以吃得很美味

在家利用盆裁重香草实在很方便 把新鲜的迷迭香剪下整根 直接用来腌鲑鱼 腌过后整根丢掉 比用干燥过的迷迭香更方便喔！

秋季天凉时很喜欢早餐食用的一道甜品。冷底体质的我吃完会觉的很暖胃且暖呼呼通体舒畅的感受（经期来时特别有感）。秋天常食用...冬冷比较能御寒,体质会稍微改善 较没那么怕冷（个人觉得）。

最近天气真的是爆热的,我用自製的梅醋打成了 好喝的冰沙,一喝下去上透心凉!!

利用两～三次桿面及醒面的动作，即可将面皮桿薄。若要脆皮，则利用冷冻方式。如此，便可做出好吃的薄皮(脆皮)披萨。 FB ↓↓↓↓

秋天适合喝暖暖的汤 鲈鱼味噌汤 清甜又养身 老少都适合的汤品喔！

秋日晏起，宅配人员近午时送来了一箱牧牛湖大闸蟹，开箱一看，哇，有六隻可爱的小傢伙呢！我想起红楼梦里黛玉的诗词：「螯封嫩玉双双满，壳突红脂块块香。」那么，今天就来一道应景的清蒸秋蟹吧！ 大闸蟹适合沾着镇江醋、酱油及糖调和的酱料一起食用。虽说红醋适合红肉，不过今日用的是红醋对上甘醇的酱油调和，再加上一点姜泥，跟着蟹黄一起入口，浓郁的鲜味就在嘴里化开，满是秋天的味道啊！