这是一款减糖配方的马芬蛋糕, 吃起来湿润有弹性, 脆口的杏仁片透着枫糖香, 很适合搭配着咖啡一起享用. *欢迎到"飘香笔记"部落格逛逛喔!

这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。

最近很爱帮老公做减脂的三明治，丰富的蔬菜，满满的蛋白质，还有好油脂~无糖花生酱，超级好吃😋比起外面早餐丰富，但热量低有营养💪💪

孩子们每天中午上课都是面包当便当，吃的不腻，帮忙准备的我看了也腻。好吧！今天就来个大转变，简易又不用花太多时间的~可爱小便当~，孩子们看了也会打起精神上课哦~ 你也快来给孩子打打气吧！ 欢迎大家来到Ann的小厨房~

利用剩下不想用的老姜,磨成粉末后,倒入黑糖就是好喝的黑糖姜茶,喝起来就跟现煮的差不多,一次做好一盒放冰箱,想喝随时就可以现泡,很方便呢!

基于黑心商品处处流窜 想吃想喝还是要自己动手做 冬瓜茶~台湾人夏天的记忆 不管是当饮料或是用小小夹炼袋装好进冰箱冷冻当成冰棒 **冬瓜是去皮去籽净重 **熬1个钟头后要不停搅拌以防巴锅 **煮的时间要看火力大小与冬瓜大小来决定喔 自己熬的糖砖喝起来就是实在 淡淡的牛蒡味搭着冬瓜 热着喝 冰着喝~感觉暑气全消 如果怕买到不纯的冬瓜糖砖 或是化学加工产物 流点汗为自己与家人做点安心的食物

师ㄟ厨艺秀，小刚师傅

今天天气很冷，真的需要可以热乎乎吃的 东西，这种拌大酱汤（叫gang大酱汤） 用比较大量的大酱，所有材料切小四方形 后一起煮，比较重的味道很可口， 各式各样新鲜的海鲜，加上一吃就融化 在嘴里容易消化的豆腐， 和充满鲜甜海味汤头组合的拌大酱汤， 淋在饭上拌一拌吃更是人间美味~ 做菜步骤的照片:

软嫩多汁的牛肋排带着满满的蒜香