《泰式椒麻鸡》应该可以排上泰国餐厅必点菜色的前三名吧!!! 酥脆的外皮、软嫩的鸡肉、酸辣的酱汁，超级无敌下饭，也超级无敌简单喔~欢迎上《188懒人料理》粉丝团，看看最新的影音食谱

三色丼绝对是日式不败的经典便当菜 做起来简单就算了！还能摄取均衡营养，同时品嚐到食材的天然原味 因为目前处于减脂期哈哈哈，所以调味没有很重(其实应该可以再淡一点) 由于肉的味道已经比较重，所以菜跟蛋都是简单用盐巴调味，不失美味又能吃得健康💛

简单滷牛肉 可当冷盘牛肉吃 也可以搭配面条变成红烧牛肉面

圈圈超级爱青酱，加上蛤蛎的鲜甜味真的是绝配。 单纯青酱怕小朋友排斥菜味，所以加上简易白酱，变成香浓顺口的奶青酱汁，圈圈自己可吃光一盘喔！ 更多食谱 /

市场采买的新鲜蛤蜊与南洋风味酱一起拌炒 加上些许的迷迭香，每一口有着淡淡的迷迭香气 蛤蜊中还有着微辣的南洋风味 简单的一道南洋风味料理，快速上桌～ 幸福彤话的DIY优格创意料理

小朋友最爱吃炸物了，但是外头的炸物用的内馅不依定让人安心 那么就用新鲜的虾子来做成超好吃又简单的金黄虾排吧

将无刺又像朵花的白带鱼卷，先蒸过后再淋上泰式柠檬鱼的酱汁，柔软又好吃！夏天蒸一盘，简单快速、清爽又开胃喔～ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /

客家经典桔酱，酸味十足，是许多白切肉如白斩鸡、肉片的好配酱！但桔酱不只能搭配肉类，想要吃得更健康、低热量，利用桔酱来烩豆腐，酸与咸的味道彻底被豆腐吸收，吃起来清爽开胃，也是很好的下饭菜！ ★影音食谱：