切了花的软丝不但视觉上好看，还能沾裹更多的酱料，用清酒先腌入味，让简单的川烫功序也能让海鲜有了不同的大人风味，龙虾卵和着山葵则让美奶滋有了多重的味蕾享受，山葵的辣、龙虾的咸香、美奶滋的浓郁，这样才能完整的体验人生呀 喜欢这道料理吗，欢迎来到恋恋家FB找寻其他好滋味：

我家双胞胎，每次夹花枝给她们吃，总说「妈妈，这个给妳吃好不好!我不想吃这个」。但只要是我以三杯方式料理，她们绝对不会挑食，甚至整个盘子的汤汁都想喝下了呢!妳家的孩子挑食吗? 很多食材都是能以三杯的方式料理的，试试看吧!! 全文连结

今天买的食材是去头墨西哥虾，用来做胡椒葱蒜也很适合哦!

趁着周末来作个充满春日气息的日式Brunch。总觉得黄色系的食材好有能量，加点黄色玉米粒，视觉上就多了一股活力、青春感! 其实这个食谱平常不压成饭团，当成拌饭配上凉拌菜和水煮蛋，也是很好的平日午餐冷便当!

菱角的季节， 市场或路口都很容易购买, 加上冰箱有的肉(不一定要是咸肉), 配上任何的绿色蔬菜,就丰富:有淀粉蛋白质青菜集中在一盘..

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。

油菜有丰富的维生素C，能促进血液循环，改善脾胃虚弱，是一个很棒的蔬菜哦!

金针菇是营养丰富的超级保健食品，富含蛋白质、 维生素B1、维生素B2、维生素C等多种维生素呢，虽然这道菜肴很简单，但适合不想花太多时间，又想要吃得健康美味的爱料理朋友喔!

煮这道多吃一碗饭，超级简单