胡椒葱蒜虾
今天买的食材是去头墨西哥虾，用来做胡椒葱蒜也很适合哦!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
使用剪刀剪开虾背，去除虾子的肠泥，滚水川烫30秒捞起沥干，可放少许的米酒去腥味哦! - 第二步：
热锅放2匙油，放入蒜末、辣椒末、葱末炒香，将虾子放入拌炒约2-3分钟后，加入盐、胡椒粉调味，即可盛盘啰!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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