今天做的是简易家常版的绿咖哩，你可以加入任何喜欢的蔬菜，汤咖哩很多蔬菜都有先炸过，为了降低热量，我没有经过炸的程序，直接下锅煮，清爽开胃又营养！因为没有柠檬香茅所以用柠檬汁代替，如果使用柠檬香茅的话味道会更浓郁噢～，更多家常菜与减脂瘦身料理： 🍭Blog: /

吃过许多蔬菜与鸡肉后就能来个宝宝版「奶油炖鸡肉」不管是配粥还是配饭都很好吃，尤其是软嫩的马铃薯与萝卜都很好入口。 更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~

先用古法滷製排骨，让肉质入味、软嫩；搭上富有迷人香气的孜然，再利用高温、缩短烘烤的时间，就可以达到外酥内软的口感！ 不油腻，让人ㄧ吃就停不下来、当下酒小菜也很适合哦！

在家常不过的凉拌豆腐 每个家庭的口味都有所不同 这是有次在小吃店吃到的口味 呛辣的蒜泥酱油配上沙拉酱口感变得温和 在炎热的夏天试试看吧!

很多时候，想要吃进多种食材，却无法掌握食材的熟成时间，这里先用川烫方式，让食材先熟，再把食材放入锅中拌炒调味，这样就不用担心每个食材的熟度啰。

【飞田和绪老师的常备菜】 只用蛋黄来做，可以直接当作下酒菜，或是放在刚煮好的白饭上拌着吃。再加上两三样常备菜当配菜，就是顿快速但丰盛的一人简餐啰！ 飞田和绪经典畅销作《常备菜》/

利用电锅就能做出软烂入味的卤白菜。

1.听说是女人要必学的马铃薯炖肉 2.差点散掉的九层塔蛋 3.我懒的用切的小白菜XDDD 4.前几天的凉拌黄瓜