马铃薯墩肉
1.听说是女人要必学的马铃薯炖肉 2.差点散掉的九层塔蛋 3.我懒的用切的小白菜XDDD 4.前几天的凉拌黄瓜
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
听说是女人要必学的马铃薯炖肉作法: 马铃薯跟红萝卜洗净切块并煮一锅水把马铃薯跟红萝卜煮到至软。另一锅炒香洋葱加入猪肉片跟调味料(调味料有酱油2-3匙用剩下的寿喜烧酱也可以,糖少许 酒2小匙) - 第二步:
差点散掉的九层塔蛋: 将九层塔洗净 蛋放入碗中打散加入所有调味料与九层塔。 - 第三步:
最后的小白菜做法就不用写了大家都会XDDD 然后凉拌菜是昨天剩下的 。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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