宝宝副食品「奶油炖鸡肉」浓郁可口 ♪
吃过许多蔬菜与鸡肉后就能来个宝宝版「奶油炖鸡肉」不管是配粥还是配饭都很好吃，尤其是软嫩的马铃薯与萝卜都很好入口。 更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将鸡肉切成适合宝宝入口大小的块状放入锅中炒至泛白。
- 第二步：
加入小块状的马铃薯与红萝卜一起拌炒。
- 第三步：
接着倒入约盖过材料的配方奶煮至食材软嫩即完成。另外水煮花椰菜摆盘装饰。
- 第四步：
香喷喷、宝宝版「奶油炖鸡肉」♪
- 第五步：
味道与视觉都很迷人，妈妈煮的时候也默默吞口水。拌炒食材时的马铃薯淀粉使其更浓稠帮助宝宝好入口。马铃薯有满满的维生素C、红萝卜、花椰菜及鸡肉增加体抗力，满满营养吃进宝宝肚子里，后期宝宝不用打泥也能吃得很开心 ♪
- 第六步：
今日宝宝套餐:奶油炖鸡肉+花椰菜炖饭
- 第七步：
看到餐点好开心的Ingrid小妞，想要赶快开动啦 ❤
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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