营养价值表 热量 750大卡 醣类 20克（11％） 蛋白质 52克（28%） 油脂 51克（62%）

每当天气冷的时候就想起远远就飘香又烧烫烫的韭菜盒子，韭菜是春天的菜，接近春天的韭菜又嫩又便宜，一把也不过20，买来作成想念的小吃{韭菜盒子}正是时候。 今天刚好有包水饺剩下的一些水饺皮，拿来包成一口迷你盒子，想吃三五个都可以，不怕太贪嘴吃完肚子爆掉。

昨天小朋友说做的香蕉卷超好吃的,要我再做鬆饼卷,刚好家里有绿豆沙就做这个吧!

你的小朋友也喜欢喝早餐店奶茶吗? 试试看找一天在家里煮鲜奶茶。 简单健康又美味喔！

鱼香肉丝是一道常见的川菜料理，料理完成后具有鱼香味，但里头的食材却没有『鱼』；而是泡红辣椒、盐巴、酱油、白糖、姜末、蒜末、葱调製而成的。具有咸、酸、甜、辣、香、鲜和浓郁的葱、姜、蒜味的特色料理。 但是现在台湾餐厅都用辣椒酱或辣豆瓣酱取代泡红辣椒了，如此若想在家做此道川味料理，对大家来说，购买方面也比较容易些。 鱼香肉丝是一道『白饭小偷』料理，当天可别忘了多煮点白饭喔！

韩国人的“感恩节”，就是我们的〝中秋节〞 和中国一样是个家人团圆的日子 不同的是韩国这天也是祭祖日 全国会放假三天 因此感恩节的料理就十分重要 年糕(或称蒸糕)就是非常有代表性的食物 主要是做成半月形(二个月牙-月亮) 或水果造型(表丰收) 馅料大多选择坚果或绿豆馅 放在松针叶上蒸熟 都会不易取得 韩国人也少用了 一口一个、精心製作、丰富色彩 美味极了^^

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。

每次买一条大萝卜回家能煮出一大锅萝卜汤，但对小家庭来说要喝好多天才能消化掉，就让我们将一条萝卜煮两种口味吧！😊