会做这道料理的原因其实是因为有天在餐厅点了这道蒜香白酒意大利面，吃起来和之前吃的味道丰富许多，默默记下用了些什么材料之后隔天在家试煮，想不到煮出来的味道非常相似。做法和材料都很简单，味道层次丰富不马虎，一点都不输外面的餐厅，非常适合新手喔！ 完整视频☞

想吃海鲜、又要很营养，加上意大利面，完美又简单的组合！

汤汁可以留下来卤各种卤味喔！

运用吃不完的吐司，或者吃腻了果酱吐司、吐司夹蛋，稍微变化一下，又赋予了吐司新的吃法，孩子们会更爱吃早餐喔！

秋天时令的蔬果就属南瓜与山药，其丰富的纤维质及自身的甜度，搭配上秋季收成的黑麦面粉做成的南瓜紫山药包，不但颜色鲜艳欲滴外观也状似秋天金黄的叶子，也让家里的餐桌多一道健康高纤的新选择。

特下饭的~😋，虽然喜欢辣，但只能小辣，所以调味时可以视自己喜辣的程度，加上一些辣椒或辣油喔~ 料理视频

是用咖哩去醃猪排肉唷~不是猪排沾咖哩酱!!!吃起来浓浓的咖哩味~真棒!

美味满分的椒盐猪排，完全不用油炸，特别想吃猪排时，刚好可以满足口腹之欲 ，又能吃得健康较没负担， 赶快试试吧~ ~ 小茹的轻松美味料理https://www.facebook.com/yummy.yummy2468