气炸锅料理-简易吐司披萨(夏威夷披萨)
运用吃不完的吐司,或者吃腻了果酱吐司、吐司夹蛋,稍微变化一下,又赋予了吐司新的吃法,孩子们会更爱吃早餐喔!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
吐司上抹上适量的义大利面红酱,铺上凤梨片 - 第二步:
再放上火腿片,撒上黑胡椒蒜味盐(可略) - 第三步:
最后铺上满满的起司丝 - 第四步:
烤箱版-此时烤箱200度预热10分钟,在上层放入披萨,烤至表面起司呈现金黄色就可以了 气炸锅版-铺好起司的吐司,先置入微波炉,微波30秒,让表面起司稍微融化,等等进气炸锅时,起司丝才不会乱飞,微波好后,放入气炸锅,以150度气炸3分钟,再以180度,气炸2分钟,就完成啰 - 第五步:
美味的披萨出炉啰
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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