在英国念书时, 有时功课一忙就忘了采买, 冰箱常常就空得剩下一些零星的食材, 所以这道面食常常在我肚子饿又没食材时填饱了我的肚子!

吃腻了清炒的花椰菜,今天用了咖喱粉跟牛奶做出了 有浓郁香味的泰式风味

我请商家将鸡脚剁成上下两节，这是方便小孙子啃的贴心步骤，卤过后的鸡脚口感香Q，孩子们都非常喜爱，尤其是还三岁不到的小孙女，更是一语不发，全心全意的用她那还不是发育很完整的牙齿慢慢的啃，也啃掉了四节，几乎将它当成主餐啦 ^0^ 听说鸡脚的丰富胶质也有美容作用，可以让皮肤ㄉㄨㄞ..ㄉㄨㄞ..喔~ ~

饭桌上只要有一锅卤肉再炒上一盘青菜， 就是一餐温饱好味! 欢迎来逛逛 【蔡爸上好汤】FB粉丝页

香喷喷的古早味，带皮五花肉肥瘦适中下饭的第一选择

香煎鸡腿排佐巴萨米克醋，搭配清爽健康的温沙拉，快来试试看吧！ 视频网址：

害怕焗烤热量太高吗?动手自己做减油减塩更健康唷~

食是一种幸福，品味是一种情趣。

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。

排骨，水磨年糕（如果年糕很大块，可以切块），生菜（装饰），冰糖（碾碎），老抽，盐，料酒，葱，姜，生粉，八角，桂皮，生抽