意大利面

花椰菜蕃茄肉酱义大利面

🇮🇹肉-50%,全家健康多更多🇮🇹 一般义大利肉酱面当一餐稍嫌纤维不足,但只要将绞肉的一半换成剁碎的白花椰菜,不仅毫无违和感还更加清爽低卡!免换锅的方便菜色,让忙碌週间时也能兼顾均衡与健康~ ⬇︎燃烧你我DIY魂,点我看更多⬇︎

柠檬鲑鱼义大利面

鲑鱼除了干煎之外,加在义大利面里也很棒,最近超市有在卖芝麻叶,我也把它一併加到面条裏,非常喜欢芝麻叶的清香味,而柠檬汁的酸让原先奶酱的变的香浓而不腻,新鲜的鲑鱼也可以用熏鲑鱼替代,也是另一种风味,推荐大家这道既快速、又很适合夏天的开胃料理:柠檬鲑鱼义大利面!