温姜蜜【曾太】
我每天早上起床后都喝一杯姜水or姜蜜, 喝姜水的起因是因为我MC来时都会很不舒服, 我小姑跟我说他朋友喝姜水有改善MC的疼痛, 所以我也开始喝, 很神奇喝了一个月MC来时就没那么不舒服, 姜也可以处进血液循环
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
姜冰块做法 >
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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