培根法式土司~ 飞利浦气炸锅
这是一道适合早餐或下午垫肚子的小点心,原本我都是用平底锅煎, 但自从用过气炸锅烤过后,除了原本用量多的油不用之外, 还可将食材本身多余的油酯排出,轻轻鬆鬆做好料理又可兼顾健康,真是懒人我最佳方便的好帮手啊!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将土司对切,培根对折(也可对切)
- 第二步：
蛋打散,吐司沾满蛋液
- 第三步：
可以将培根放土司上烤,也可以分开放来烤
- 第四步：
用185-190度烤3-4分钟至金黄色即可
- 第五步：
最后淋上甜滋滋的炼乳,咸咸甜甜的培根法式土司就完成啦, 是不是很简单呢,好吃又好看! 快快动手做吧 ! !
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
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