当归红枣猪肚汤
一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1. 把姜切成片，葱切成段
- 第二步：
2. 把锅内的水煮沸，加入姜片及葱段，放入猪肚汆水10分钟，之后沥干水，把猪肚切成条
- 第三步：
3. 把大约800毫升水加入另一汤锅内，放入当归，蜜枣及猪肚，中火煮30-45分钟
- 第四步：
4. 最后，加入盐及胡椒粉调味，再煮5分钟
- 第五步：
5. 即可享用
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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