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猪内脏
酸辣肚丝汤
一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。
xinshipu
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材料单
一份熟猪肚
一份木耳
一份冬笋
一份姜丝
一份盐
一份料酒
一份胡椒粉
一份酱油
一份鸡精
一份香菜
一份香油
一份淀粉
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
1.猪肚、木耳、冬笋分别切丝
第二步:
2.锅内加高汤,放入肚丝、木耳丝、冬笋丝、姜丝、盐、料酒、酱油、胡椒粉,汤沸,放鸡精,用香醋加水淀粉勾芡,撒香菜、淋香油
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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