寿喜猪肉三明治-谷盛寿喜烧
早餐可以吃得健康又美味,更不用乌烟瘴气的,只要利用谷盛「寿喜烧」道地日本风味原汁料理酱,就能让简单汆烫的猪肉变得更美味,只要十分钟,就能亲尝现做的美味。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
煮一小锅水,将猪肉片放入汆烫,熟透后捞出备用。 - 第二步:
淋上一匙的谷盛「寿喜烧」,因为它是道地日本风味原汁料理酱,所以不再加其它调味料,就能尝到猪肉的美味。 - 第三步:
将莴苣洗净切丝备用。 - 第四步:
将蕃茄洗净切薄片备用。 - 第五步:
取4片薄片土司,切去土司边。(如个人喜欢土司边,可以不用切去。)将土司放入烤箱烤3分钟。 - 第六步:
取出烤好的土司,挤上些许的沙拉酱。 - 第七步:
在每一片土司上排上不同的食材,一片放莴苣丝、一片放拌过谷盛寿喜烧酱的猪肉薄片,一片放上蕃茄片。 - 第八步:
放莴苣丝的土司片上再挤些沙拉酱。 - 第九步:
由左而右依序叠起,上方再加一片土司片。 - 第十步:
切用面包刀将土司由中心对切成二块三明治。 - 第十一步:
美味上桌了,简单又美味。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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