[减糖]肉末炒泡菜
1人份 糖: 8.7g 热量:482.8g 蛋白质:40.3g 脂肪:30.4g
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
热锅不加油,加入200g猪绞肉 - 第二步:
加入1小匙米酒去腥 - 第三步:
将肉炒熟加入切碎的100g泡菜 - 第四步:
加入2小匙无添加酱油 - 第五步:
加入10g的葱花炒匀 - 第六步:
少许香油 - 第七步:
起锅前加1小匙白醋就完成啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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