珍珠糯米丸
晶莹剔透的珍珠糯米丸,粒粒分明又Q弹的糯米饭,包覆着鲜美多汁的虾肉馅,不只大人喜欢这滋味,连孩子们也纷纷抢食! . Laura's Kitchen 萝拉厨房 完整图文食谱:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将长糯米洗净,浸泡一小时。青葱和红萝卜分别切成葱花、细丝,虾仁切大丁 - 第二步:
把老姜去皮磨成姜泥,和调味料一起加入猪绞肉,用手或筷子同方向搅拌猪肉馅,直到调味料都吸收进去,猪肉产生黏性(一丝一丝的),再加入葱花、红萝卜、虾仁丁 - 第三步:
用手的虎口挤出一个圆形肉球,放入糯米中滚一滚,让丸子四周都沾满长糯米 - 第四步:
拿起来的时候可以再用手搓圆,让糯米紧紧黏住肉丸子 - 第五步:
家中刚好有锡箔杯可以放珍珠丸,也可以直接放在蒸笼纸上入锅蒸 - 第六步:
电锅蒸约10分钟,不要蒸太久,糯米会太软烂 - 第七步:
热腾腾的珍珠丸出炉啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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