蒸酿香菇猪肉

将香菇反过来就像一只小碟,酿入猪肉丶马蹄丶虾米等材料,蒸好后就像迷你肉饼,肉汁满泻。
xinshipu 832 阅读

材料单

  1. 干香菇10个
  2. 猪肉末200克
  3. 虾米20克
  4. 蒜头2瓣
  5. 马蹄3个
  6. 胡椒粉适量
  7. 猪肉腌料:
  8. 蛋白1个
  9. 生粉1茶匙
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将干香菇泡水变软,去蒂,留下香菇水
    蒸酿香菇猪肉的加工步骤
  2. 第二步:
    将虾米泡水变软,切碎
    蒸酿香菇猪肉的加工步骤
  3. 第三步:
    蒜头切碎,马蹄切碎
    蒸酿香菇猪肉的加工步骤
  4. 第四步:
    猪肉末加入蛋白、绍兴酒、生抽、砂糖、麻油、生粉及胡椒粉腌20分钟。 加入马蹄、蒜末、虾米及香菜拌匀
    蒸酿香菇猪肉的加工步骤
  5. 第五步:
    香菇平均沾上生粉
    蒸酿香菇猪肉的加工步骤
  6. 第六步:
    将猪肉馅酿入香菇中
    蒸酿香菇猪肉的加工步骤
  7. 第七步:
    用中高火蒸10分钟至猪肉完全熟透
    蒸酿香菇猪肉的加工步骤
  8. 第八步:
    准备一个平底锅,加入冬菇水、盐、胡椒粉及少许生粉拌匀,煮至微开至芡汁浓稠
    蒸酿香菇猪肉的加工步骤
  9. 第九步:
    将芡汁淋在酿香菇上,洒上香菜碎,即成
    蒸酿香菇猪肉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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