蚝油蹄筋 「吃脑补脑」,常站立或腰膝酸软的人,应多吃蹄筋补筋骨。这道「蠔油蹄筋」由高纤蔬菜和高骨胶原的猪蹄筋煮成,能增强代谢,使皮肤有弹性,延缓衰老,更有强筋壮骨功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。 猪蹄 119 点赞 555 浏览
无花果蹄花汤 猪蹄含有丰富的胶原蛋白,秋季常吃些猪蹄,能增强皮肤的弹性和韧性,防治皮肤干瘪起皱。无花果有养阴生津、润肺化痰之功效。适用于干咳或咳痰黄稠、口干咽燥、声音嘶哑、食欲不佳,亦适用于肠癌燥结便秘者。 这道无花果猪脚汤具有祛痰补脾益气,健胃养颜的功效,非常适合女性秋季实用。 猪蹄 11 点赞 556 浏览