葱烧蹄筋

这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。

739 阅读 12 点赞

材料单

大葱150g味好美酱油15g发好蹄筋300g

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
1、将发好的蹄筋切开（长5-6cm），焯水备用。
第二步：
2、大葱切断，入油锅慢火炒至金黄，加入蹄筋，调味，加少许汤汁慢火煨入味，勾芡即可

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

点赞(12) 打赏

相关美味：葱烧蹄筋

上一篇 > 莲藕玉米蹄花汤
下一篇 > 干贝烧蹄筋

评论列表共有 0 条评论

暂无评论

发表评论取消回复

微信小程序

微信扫一扫体验

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论返回
顶部