人参鲨鱼皮鸡汤
某次的南部古早味喜宴中,吃到类似这一道汤品,鱼皮丰富的胶质让鸡汤更滑嫩的口感,中药配方的层次,让这些食材的mix,更发光发亮。 冬天快要来临,来碗暖呼呼的人参鲨鱼皮鸡汤,温暖心房。这次使用[飞利浦万用锅]。简简单单,不到一小时,即可上桌。这道菜也适合忙碌的上班族,使用[飞利浦万用锅]来制作,方便、快速、好吃。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将食材准备好,鸡腿、蹄筋、鲨鱼皮(10秒就好),先川烫好、天山华翠菇处理好。[飞利浦万用锅]使用方便,客厅的饭桌上也可以直接制作菜色。乾乾净净。方便。非常[省空间]。 - 第二步:
中药材准备好。 - 第三步:
将食材与中药材,放入[飞利浦万用锅]的内锅中。加入1000cc水。 - 第四步:
上盖阀选择[密封]模式。 - 第五步:
盖上上盖后,按上面板的[豆类蹄筋]键,在保压计算后(这道保压计算时间会比较长),之后面板出现30:00数字。开始炖汤。比起一般传统的锅具来熬鸡汤,来的[省时][省电][省事]。 - 第六步:
当面板数字到00:00时,按下[保温取消]键。先等十分钟后(否则压力太多,会有汤汁喷出)再将上盖的选择阀,慢慢转选在[排气]的模式,将热气排光,等到旁边的钮降下去后,才可以开锅盖,这时就没有因热气而烫伤的危机。PS>贴心提醒,上盖选择[密封]模式时,烹调过程中,不能开锅盖,以免因强力蒸气而烫伤。 - 第七步:
这次使用到的台湾农产品有~ 天山华翠菇。不用太复杂的食材,非常[省钱]。即可做出温暖你我心房的汤品,满满的胶质,让鸡汤口感更滑嫩。使用飞利浦快速锅烹调食物~「省钱、省电、省时、省脑、省事、省空间」
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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