辣酱烧猪手

每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。
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材料单

  1. 一份猪蹄2只
  2. 一份葱2支
  3. 一份姜20公克
  4. 一份腐乳辣椒酱3大匙
  5. 一份蚝油1大匙
  6. 一份细砂糖1茶匙
  7. 一份米酒1大匙
  8. 一份水600cc
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1、猪蹄洗净后对半直剖,再剁成小块。
  2. 第二步:
    2、取一锅水煮沸后,将步骤1的猪蹄放入滚水中汆烫后备用。
  3. 第三步:
    3、姜切片、葱切段备用。
  4. 第四步:
    4、取一锅,将姜片、葱段放入锅底,再放入步骤2的猪蹄,并加入腐乳辣椒酱3大匙、蚝油1大匙、细砂糖1茶匙、米酒1大匙、水600cc,以大火煮开。
  5. 第五步:
    5、盖上锅盖转小火闷煮约1个半小时。焖煮期间要不时的翻动猪蹄,注意是否沾锅,一直煮至猪蹄软烂,汤汁略干即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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