炒莴苣

清翠爽口营养丰富,家常美食,简单易学又好吃,喜欢的收藏起来,试做一下吧,营养好吃又简单, 姜丝炒大陆妹,下饭好吃 安食小品的无添加物酱油膏,有黑豆酱油的酱香和米香味,为美食添加不同层次风味,不下厨的人非常适合入手。
icook 2417 阅读

材料单

  1. 1颗大陆妹
  2. 1小段姜
  3. 1匙安食小品黑豆油膏
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    姜切丝
    炒莴苣的加工步骤
  2. 第二步:
    热油锅炒姜丝
    炒莴苣的加工步骤
  3. 第三步:
    加入大陆妹拌炒
    炒莴苣的加工步骤
  4. 第四步:
    加入安食小品黑豆油膏
    炒莴苣的加工步骤
  5. 第五步:
    完成✅
    炒莴苣的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(64) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部