烤干贝丝瓜

大卖场有时会出现99元限时大特价干贝~买下去就对了

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材料单

1冷冻干贝
1丝瓜
1姜
1麻油

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
特价干贝
第二步：
使用透明锅,麻油一大匙,姜丝若干,丝瓜切片,放上干贝
第三步：
加上盖,下火250度45分钟~开锅后加点盐.鲜甜美味轻鬆上桌.

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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