抹茶烤布丁
天气愈来愈热,冰凉带着清爽抺茶味的布丁,是炎夏中的小小享受。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
牛奶和糖在锅中煮至糖溶化即可,牛奶不必煮到滚起。 - 第二步:
另一盆中放入抹茶粉,将煮好的牛奶冲入。 - 第三步:
稍微冷却后加入打散的全蛋、蛋黄,搅拌均匀后再加入鲜奶油。拌匀后静置30分钟。然后过筛2、3次,布丁液过筛后会较细緻。 - 第四步:
倒入容器中,隔水蒸烤。325°F约30分钟左右,或直至布丁液凝固。冷却冰凉后更为可口。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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