一个人的青葱培根炒饭

隔夜饭大翻身,下班后15分钟准时吃饭,简单快速又好吃
icook 2315 阅读

材料单

  1. 两条培根(依喜好增减)
  2. 一颗鸡蛋
  3. 适量盐巴
  4. 一根葱
  5. 适量黑胡椒
  6. 一碗隔夜饭
  7. 一瓣蒜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    切葱花、切蒜末、培根切条
    一个人的青葱培根炒饭的加工步骤
  2. 第二步:
    用奶油或是植物油爆香蒜末及培根,炒至金黄色
    一个人的青葱培根炒饭的加工步骤
  3. 第三步:
    先加入但以后搅拌至半熟丢入隔夜饭,大火炒鬆,加入适量盐巴与胡椒,最后将葱一起拌炒,大火大火大火
    一个人的青葱培根炒饭的加工步骤
  4. 第四步:
    吃饭溜
    一个人的青葱培根炒饭的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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