大黄瓜煎蛋
黄瓜炒鸡蛋怎样做才好吃,教你一招,鲜香爽口不发黑,太香了,爽脆的大黄瓜和鸡蛋, 营养好吃, 在炎热的夏日做为午晚餐都很适合。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
热油锅后将大黄瓜排好 - 第二步:
蛋液加入安食小品酱盐和胡椒粉打匀之后加入锅内,均匀沾附在大黄瓜身上,翻面要小心 - 第三步:
很没耐心的人就是会得到毁灭性的外表,好险还是很好吃😂 希望大家都能成功翻面!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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