软软的『法式可丽饼Crêpe』
这份食谱能做4片(18吋平底锅)
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
鸡蛋+低筋面粉拌匀 - 第二步:
倒入牛奶+盐巴拌匀 - 第三步:
平底锅(不沾锅),中火平均热锅后,加入一点点奶油 倒入一杓面糊,平均摇晃铺平,薄薄一层 一面约90秒至今黄色即可 - 第四步:
裹上自己喜好的酱料或水果,完成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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